أثبتت دراسات علمية مؤخراً أن لورق الغار فوائد جمة فهي تساعد على التخلص من الكثير من المشاكل الصحية والأمراض الخطرة
فمن فوائد ورق الغار :
- يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي فيساعد ورق الغار في التخلص من الانتفاخات حرقة المعدة الحموضة والإمساك
- ينظم حركة الأمعاء وذلك بشرب شاي الغار الساخن.
- يخفض مستوى سكر الدم وأيضاً ورق الغار يعد مضاداً للاكسدة فيمكّن الجسم من إنتاج الأنسولين عن طريق تناوله في الطعام أو شرب شاي الغار لمدة شهر.
-يقضي على الكوليسترول الضار ويخلص الجسم من الدهون الثلاثية.
-مفيد جداً في علاج البرد الانفلونزا والسعال الشديد لأنه مصدر غني بفيتامين “سي” فيمكنك غلي الأوراق واستنشاق البخار للتخلص من البلغم وتقليل حدة السعال.
-يحمي ورق الغار القلب من التعرض للنوبات وكذلك يحمى من السكتات الدماغية لاحتوائه على مركبات خاصة بحماية القلب والأوعية الدموية.
-غني بالأحماض مثل حامض الكافيك وكيرسيتين والايجونول ومادة بارثينوليدى وهي مواد تمنع تكون الخلايا السرطانية في الجسم.
-يقضي على الأرق والقلق إذا تم تناوله قبل النوم فيساعد على الاسترخاء والنوم الهادىء.
-شرب كوب مغلي من ورق الغار مرتين يومياً يفتت حصى الكلى ويشفي الالتهابات…
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق